こんにちは！ 染矢建設の染矢忠彦です。 朝昼晩、常に寒くなりましたね。(ノД`)・゜・。 寒さのせいなのか、年のせいなのか 最近、早朝によく目が覚めてしまいます。 「あったかい布団から出たくない」 「寒さに負けず、潔く布団から出る」 毎朝この苦しい選択を迫られているのは 私だけではないですよね？(´-ω-`) ロシアには平均気温が－50℃ なんて町もあるらしいです。(◎_◎;) それに比べたら日本の寒さなんて… と、言い聞かせて 今日も布団とお別れしてきました。 冬本番はまだまだこれからです。 皆さん、寒さに負けず踏ん張りましょうね！

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さて、来週12月22日は「冬至」です。 1年の間で昼が最も短くなる日です。 冬至を境に太陽が生まれ変わり 陽気が増え始めるとされているそうです。 冬至といえば『柚子湯』です。 柚子の果皮には 風邪予防や保湿効果があるビタミンＣ 血行改善を促すフラボノイドなどが 豊富に含まれているそうです。 また、冬が旬の柚子は香りも強く 「強い香りのもとには邪気がおこらない」 という厄除けの意味合いもあるそうです。 さらに、柚子は実るまでに長い年月がかかるので 「長年の苦労が実るように」 などの願いが込められているとも。 この時季の健康を考えてだけではなく 素敵な想いも込められた風習だったんですね。 こんな豆知識を踏まえつつ 今年の冬至にはぜひ「柚子湯」を 楽しんでみてはいかがでしょうか？ それではまた！ [sns]