社長ブログ

腸をひやさないために

2016.11.10 カテゴリー:お知らせ

皆様こんにちは!

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手足の冷えもつらいですが、『腸』の冷えも実は身体によくないそうです。
腸自体が冷えてしまうと、免疫力が落ち、代謝も悪くなるので
腸内環境が悪化するそうです。


腸を冷やさないためには、身体を冷やす飲み物や食べ物を避け、
身体を温めるものを摂ると良いそうですよ♪
朝起きてから飲むものを、お水ではなく、
白湯にすると腸にも優しそうですね!

 

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